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I FLOR DE S'AMETLLER

No ir al correr el domingo hubiera sido un "pecado" porque como siempre correr en Ibiza es un placer por el grupo formado. Que la mañana invitaba a quedarse en casa con un libro, con música y tumbado también es verdad porque cuando me levante llovía a cantarros, luego paso a granizar y si asomabas la naríz por el balcón buff.... 

Pero si ya desde esa hora empiezan los mensajes de que en un rato nos vemos, que había quedado con gente para subir y que sabía que al final me lo iba a pasar muy bien pues... además al final el tiempo nos dio un respiro y dejo de llover y llover y salió el sol eso si el frío que hacía era sobre todo por el aire.

Conseguí calentar, hacer las cosas con tiempo y salí con cabeza y poco a poco fuí a más y corriendo como últimamente he conseguido dosificarme y al final los resultados son mejores. Además consegui "competir" con una chica por la plaza del podium en la general y esto a mi me gusta aunque pierda. Pero compito. 

Y después comida con los amigos y a acabar a pasar el domingo de la mejor manera posible. 

 

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Comentarios

En mi opinion pearsnol es mejor sin musica,, de este modo la concentracion en nuestro cuerpo sera mejor, asi nuestros sentidos estaran en sentir el ritmo en que avanzamos, o si algo anda mal con nuestro cuerpo, estaremos mas atentos a realizar alguna accion, mientras que con la musica la concentracion estara en la melodia ,,,,, la musica no me ha hecho falta para entrenar , la unica melodia q me gusta escuchar es la de mis pisadas hasta llegar ala meta,

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